现在对多数人来说——
不是许多有名的励志书籍没有用，而是我们没有相应的生理状态
感受它并与之相融。
因为——能够认清自己能力克服更多！
那么，是什么身心状态阻碍了我们与成功经验、规律相融？
是什么身心状态让我们“不能在心里累积力气，只会在心里累积噪音”呢？
（一）有心无力
活在世上，有不少事我们想做，有不少目的我们想实现，可是明明很简略的几个步骤，我们做的时候就是很心烦，就是不想参与。
心里没有力气，身体就没有气力。
如此，不要说大事，就是小事也会做不好、做不成。
您有没有处在这种“有心无力”的状态中？如果是，那么此时您最大的障碍就将是这种“疲劳感、腻烦感”。
如果这种障碍几年都消除不去，那么您很可能——就由“迟疑满志”变更成了“眼高手低”；
如果您捉住这个“志”不放，就可能成为妄图狂、夸夸其谈者。
所以我们必需充足器重这种影响胜利的状况，及时转变它，不能让幻想变为空想。那么，
怎样转变呢？——这就是本书所想研究的。
（二）思维的空间太窄
与有心无力相反，我们会看见那种“敢闯敢冲”的做事态度。
不管思路是否成熟，方向是否准确，先去闯再说。
碰到点成就，就生发出很多以“闯”字为中心的哲学，时常大加感想；碰到持续的挫折，就经常感叹路太坎坷。
其间还有很多“自我打气的哲学”呈现，如“没成功是因为失败的次数还不够多”“年轻没有失败，由于还可以重来”……
一晃数年过去了，发现自己只累积了经验而没有累积成功。
细心一看，连衣食住行所需的基本用度也没有累积出来，自己仍没有走出“生存箱体”。
这种活着是为了生存，而不是为了发展；这样的状态将使昔日的幻想缩小，将使空想的数目增添。
如此，是持续靠勇气闯下往吗？持续累积经验而不是经费吗？
事实上，多数人面对的问题不是拼过了头，而是思维空间太小。由于不能居高临下就不以纵观全局。其成果就如近视眼赶路，须要自己的阅历来印证思路的对与错。八八年学校组织划船竞赛，我们几个近视眼平时都没有戴眼镜的习惯，这下可好，我们拼命划，划到离对岸很近时才发明偏了方向，成果只得了第七名。
所以寻求前途的人必定要明白——纵观全局与思维空间很有关系，而思维空间又与生理循环很有关系。我们不能单纯地以为思维空间是阅历打开的，更不能以为这是一种思考的才能，假如我们靠经历与思考才能才干持开思维空间，那么我们得到的只是对熟习的事物视野开阔了，对生疏的范畴又会打不开思维空间。我们更须要的是打开思维空间的身材状况。怎样拥有这样的身材状态呢？这就是本书要涉及的内容。如果本书尚不能解决这个问题，那推举您看更专门的阐述如《转动思路的舵》
（三）悲观情绪
有时我们会被悲观情绪覆盖，它会让我们的心里经常充斥寂寞与孤单。这时我们爱好为失败找理由，为“不成”找感到。当听到有谁难做成功，心里有震撼，但很快又不为所动；当听到有谁失败，好家伙，这转意里布满了感觉与共识，并感叹不断。
如果我们是处于一个工程的推动中，这种悲观情感会让我们无力看清未来，心里常感受压力的滋味。悲观源源不断地衍化成压力，让香烟与酒精演变成情感伴侣。这时悲观情绪就成了失败的出发点或者人为地延伸了成功的时间。
不转变身材状况，让正常生理循环回回身心，能真正地解决悲观情感吗？
（四）不愿意与生人打交道
当我们不愿与生人打交道时，我们发明未来的空间也就一点点进进狭小地带。
试想，所有的“事业”原则上不都是树立在“人群”里吗？分开了人群也就无所谓“事业”一词。
所以，开辟事业的过程都少不了重复与一群又一群的人打交道的进程；反过来，与人群打交道的过程也就是事业形成的进程。
因而对缺乏“上风技巧”和“上风资产”的人来说，不愿意或无力与生人来往的状态就成了成功路上的人为障碍，不跨越它就即是不想成功。
有的成功、励志方面的书籍或培训常劝人们喊成功的口号来强化自己脆的创业动能，或进入想成功的人群中透过相互鼓励来增添与人打交道的动力，这固然是一种办法，但不是最基本的方式。有不少人从心里不愿接收这种由口号发生的鼓励，也无从在成功视觉化的墙头标语里找到感到。当口里喊着不由心的口号时，心里会更不舒畅；当眼里呈现贴在墙上的成功语录时，心里毫无波涛。这样的状态里若增长上述的鼓励无疑会成为成功压力，因而我们更应当去探讨身心自然的动力躲在哪里，但愿本文能抛砖引玉，令您举一反三。
（五）杂思约束了理想的翅膀
年纪增大与阅历增多都会把人送进杂思不断的心坎世界里。
不断冒出来的杂思让我们每一天中只有一段短暂的时光里能集中思维做事，更多时候会浮想很多与胜利无直接关系但有直接负面影响的东西。
我们若能象很多巨大的人物一样长时间思维高度集中，我们即使成不了巨人但也能做成不少巨大的事。
24小时内思维集中的高度与连续时间的长度就成了成功者的一个成功因素。——有了它既使不会在某个舞台上成功，也会在其它方面找到舞台、取得成绩；但没有它必定很难成功。那么，
如何让人的生理运行规律施展作用，让身心进入思维高度集中的状态，就成了准成功者增添内楞的主要内容，本书将对此进行探讨。
（六）情趣不高，诱惑不少
情趣不高的人，能影响他的诱惑情势与内容就会相应增长，成功的机率就会相应下降。
贸易社会制作了太多诱惑，有的人浅尝则止；有的人则东此不疲；当然也有少数人会自动躲避。您属于哪一种？
诱惑是针对“人”而生的，那么为什么同是人但会有不同的反映？这就要涉及到情趣这个话题上来。混日子的人无需参与这个话题，但想改良自己未来寻求成功的人却要认真面对它。好好思考，为什么同是诱惑——
有人会发生厌恶的感到；
有人会对别的事情更有兴致；
而自己却深陷其中，难以自拔呢？
不知不觉中，时间对自己来说成了最大的贼，偷走了幻想和幻想，偷走了健康和义务；而时光对于别人却带来了精力与物资双丰产。
诱惑中尽大多数内容要延误成功，甚至损坏成功。
但是能自动看透、阔别诱惑又似乎很艰苦。那么，
有没有可能让身心自动进行调剂，从而进步情趣，晋升境界，让自己对不断靠近的诱惑情势与内容淡然无谓呢？
现在最大的问题是——心里喊着要成功的人，其心坎高兴的起源往往是那些个诱惑；——由此可知，很多人碌碌无所为，平淡一生是很自然的事。
（七）拿内向作借口
内向与外向这两种性情无疑都是存在的。
可是当我们发明内向的人有外向的处所，外向的人也有内向且表面外向而本质内向的人最多的时候，我们就有必要提示那些把自己回纳为“内向”一类的人，他们会不知不觉中拿内向作借口，把不往争夺胜利归纳为“太内向”。
无疑那种爱好在心里想世界的内向性情是会与心外世界有太多脱勾的处所，表面上无可厚非，但本质上深躲问题——发明脱勾时是谁改变谁？改变世界是不大可能的，改变自己又不愿意，于是选择了回避的态度，并把这种选择回结为内向的原因。
如果我们的内在世界能与外在世界很好地同一，您会发现——
底本“内向”的人会有很多的外向言行展现出来；
反过来，外在世界总是分歧想象，久而久之，非常乐观外向的人也会被改革成“内向”。
可见，在成功进程中，内向与外向都是相对的。双方都有同一个要做的事——就是争夺“措施比困难多”，争夺“心里常充斥气力”。
所以如何让内向和外向的人都能离别对艰苦的胆怯感或烦燥感，用爱好的态度去品味困难的滋味，就是摆在不同性格的人的同一个主题。
这一主题说小了是营生、发展所需要的主题，说大了则真逼真切地是“人生”所须要的主题。
俗话说“磨刀不误砍柴功”，在有增长内功的可能时千万不要错过机遇。
所以每一种性情的人都要研讨如何更外向更乐观——当别人视艰苦如山时，我们会视之如石块，一脚把它踢开。而这种心理状态必定要有相应的身体状态来支撑，本书将为此做些探讨。
（八）压力加身便潇洒不起来
俗话说“拿得起，放得下”，可是越来越多的人发现——自己有越来越多的时候蒙受压力的能力越来越差。压力压上心头，做事说话的态度就随着变了，耐烦也少了，有时还会跟自己过不去。
假如是个人的事，也只是影响了自己的前途。
如果作为引导，那可就要让一群人受委屈了。确实地说，如今谁是引导谁又不是引导呢？当今社会，哪一个人不要处置大堆的事情，不拿出领导素质，治理能力，能处置好生涯、工作的抵触吗？可是压力缠身，领导态度全变了味，又怎能做大事，做长远的事呢？
故此，如何减少压力，让心境轻松起来，就成了每一个想做大事的人必备的素质。我们如果能从身心的运行规律上找到方式，那么这种素质就很轻易左右压力、而不是被压力左右。
（九）
综述——
想辅助人们成功的书籍很多，多到数不清。从这里就引申出一个抵触，这类书要多久才干读全、读透？这么多时光都放到书里，什么时候往为成功实践？
这些书是讲同一个内容吗？确定不是。假如是讲一个内容，只需一本就够了！既然不是一个内容，我读哪一本好呢？我怎么知道我的成功会与哪一本书有关呢？
如果归类的话，“成功”的书大概有两类：一是输进观念和道理的，让我们的大脑更清楚些；另一类是激发潜能的，让心里躲着的力气开释出来。这两类书都是为进步“功效”而筹备的。从归类中，我们发现成功励志的书籍中缺乏一类，也是很要害的一类——那就是如何进步人的生理协调度，让更准确的生理运行规律回到身心中，从而有才能展现那些个“功效”。
看到这里您就知道了——
为什么本文侧重于与成功学相干的生理现象与心理流程的剖析？
由于——能够认清自己才干克服更多。
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