爱因斯坦给我们的启发e=mc，这是巨大的爱因斯坦有名的质能公式：能量即是质量乘以速度的平方。固然是物理学的公式，但它同样阐明了胜利学中关于“时间”的一个主要原理。人与人在质量、才能（智商）上的差异是很小的，也就是说“m”基础是个“常数”。因此，人发出的能量（成功），就取决于其速度（c）。
时间就是成功。比赛以快取胜，搏击以快打慢，军事先下手为强，商战已从“大鱼吃小鱼”变为“快鱼吃慢鱼”。跆拳道请求心快、眼快、手快；中华武学一言以蔽之，百法有百解，唯快无解！大而慢等于弱，小而快可变强，大而快王中王！快就是机会，快就是效力，快就是瞬间的“大”，无数的瞬间构成久长的“强”。
竞争的本质，就是在最快的时间内做最好的东西。人生最大的胜利，就是在最短的时光内达成最多的目的。质量是“常量”，经过尽力都可以做好以至于难分伯仲；而时间，永远是“变量”：一流的质量可以有很多，而最快的冠军只有一个--任何领先，都是时间的领先！我们慢，不是由于我们不快，而是由于对手更快。盛田昭夫说：“假如你天天落伍别人半步，一年后就是一百八十三步，十年后即是十万八千里。”
在非洲的大草原上，一天凌晨，曙光刚刚划破夜空，一只羚羊从睡梦中猛然惊醒。“赶紧跑！”它想到，“假如慢了，就可能被狮子吃掉！”于是，起身就跑，向着太阳飞驰而往。“赶紧跑，”狮子想到，“如果慢了，就可能会被饿逝世！”于是，起身就跑，也向着太阳奔往。谁快谁就赢，谁快谁生存。一个是自然界兽中之王，一个是食草的羚羊，等级差别，实力悬殊，但生存却面临同一个问题--如果羚羊快，狮子就饿逝世；如果狮子快，羚羊就被吃掉。
贝尔在研制电话时，另一个叫格雷的也在研讨。两个同时取得突破。但贝尔在专利局赢了--比格雷早了两个钟头。当然，他们两人当时是不知道对方的，但贝尔就由于120分钟而一举成名，誉满天下，同时也获得了宏大的财富。谁快谁博得机遇，谁快谁博得财富。无论相差只是0.1毫米还是0.1秒钟--毫厘之差，天渊之别！
在竞技扬上，冠军与亚军的差别，有时小到肉眼无法断定。比如短跑，第一名与第二名有时相差仅0.01秒；又比如赛马，第一匹马与第二匹马相差仅半个马鼻子（几厘米）……但是，冠军与亚军所获得的声誉与财富却相差天地之远。全世界的眼光只会聚焦在第一名的身上。冠军才是真正的胜利者。第一名后面的，都是输家。时间的“量”是不会变的。但“质”却不同。要害时刻一秒值万金。
莫轻易，白了少年头时间不可以缺乏；时间不可以替换；时间不可以储存；时间不可以增减；但时间可以管理。
有一句名言“时间待人是同等的，但时间在每个人手里的价值却不同”，说的就是“时间管理”。
达尔文的保卫者，英国生物学家赫胥黎说得更形象：“时间最不偏私，给任何人都是二十四小时；时间也最偏私，给任何人都不是二十四小时。”时间是生命，时间是金钱。但人们往往器重生命，乐于理财，却疏于时间管理。浪费时间，有两种表示：一是因为对生命没有紧急感，对时间不够看重，没能养成遇事马上做，日清日新的好习惯，总把今天的事情推到明天，以至于“明日复明日，明日何其多；我生待明日，万事成蹉跎。众人苦被明日累，春往秋来老将至”。怠惰、拖拉，虚度美妙年华，闲白了少年头；糟蹋时间的第二种表示是，没有科学管理时间的方式和技能，低效力反复劳动，终极成效肤浅，甚至就“累逝世磨旁”。在大多数情形下，时间是一分钟一分钟浪费的，而不是全部钟头浪费的。水桶的底部假如有一个小洞，水很快就会漏光，成果跟有意把水倒掉一样。时间是从“小”处溜走（糟蹋掉）的。
时间之神的马车，咆哮而过，我们不知不觉，额头早已留下了道道辙印。有人曾统计过，一个活到72岁的美国人一生的时间分配：睡觉21年工作14年个人卫生 7年吃饭6年旅行6年排队5年学习4年开会3年打电话2年找东西1年其他3年我们无法使时间倒流，也不能使时光迟缓，但我们却可以把持它的“流向”。通过时光治理，让时间流向更有意义的处所。
糟蹋时间的重要原因
1.主观原因。
(1)缺少明白的目的。
(2)拖延。
(3)缺少优先次序。
(4)想做的事情太多。
(5)做事有头无尾。
(6)缺少条理与整洁。
(7)不懂授权。
(8)不会谢绝别人的恳求。
(9)匆促决策。
(10)举动迟缓。
(11)怠惰。
(12)心态消极。
2.客观原因。
(1)上级引导挥霍时间（开会、电话、不懂授权）。
(2)工作体系挥霍时间（访客、官样文章、员工离职等）。
(3)生涯条件浪费时间（通讯、环境、交通、朋友闲聊、家住郊区等）。
长寿有新解人的性命是有限的，我们不能尽对地延伸寿命，但通过期间管理，却可以相对地将性命延伸。工作的时候，我们全心肠工作，发明财富；生涯的时候，我们纵情享受，营造欢喜；不虚度时间，让自己的生存更有价值，更有意义……进步工作的效力，进步生涯的质量，让生命的价值在有限的时间里尽量施展，这样就即是增长了生存的“密度”，扩充了有限生命的内涵……爱护时间，治理时光，把更多的时间用在更有效益的处所。时间多了，机遇就多；机遇的增添，必定促成目的的早日达成--时间提前了……生命就得以延伸。善用时间，就是善用自己的性命。歌德说：“挥霍了的一生，即是夭折。”最繁忙徒劳的人，永远是没有时间治理的人。
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